DÉVELOPPEMENT CARDIO-VASCULAIRE
Je développe ici la capacité cardio-vasculaire par la pratique de la boxe et d’exercices qui lui sont associés.
En effet, elle comporte des changements de rythmes naturels et maintient une fréquence de travail constamment élevée.
De plus la boxe est un sport solitaire, si bien qu’en cas de fatigue vous ne pourrez compter que sur vous même et puiser dans vos réserves pour vous dépasser.
Dans ce but je m’attache à donner un coté ludique à mes entraînements afin de garder une bonne motivation dans l’effort et des objectifs naturellement plus élevés.
N’hésitez pas à me contacter pour tout renseignement complémentaire.
LA BOXE AU SERVICE DU BIEN-ÊTRE
AS.BOXING – Votre coach sportif sur Toulouse (Haute-Garonne) et ses alentours.
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